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Domina tus emociones y toma el control de tu vida con integración emocional, en donde aprenderás a:
• Gestionar y reconocer tus emociones
• Resolver tristezas y depresión
• Enfrentar vergüenza, ansiedad y miedos
• Soltar situaciones difíciles de tu pasado
• Reconocer bloqueos y auto-sabotajes
• Disolver rencor, coraje, rabia y odio
• Aprender a perdonar, dejar ir y hacer paz
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PROGRAMA (12 clases – 1 vez por semana):
Mes 1: FUNDAMENTOS DE INTEGRACIÓN EMOCIONAL:
Se trabaja ir deshaciendo la represión emocional para reconocer como negamos el dolor en la vida diaria. Se inicia el primer filtro de depuración emocional al aprender las 3 negaciones.
Mes 2: RECONOCIENDO LAS EMOCIONES REALES
En este mes aprenderemos sobre emociones profundas guardadas, viviendo un proceso que nos permitirá ir soltando pasado y enganches.
Mes 3: ROLES DE VIDA: Este mes identificaras roles que nos llevan a seguirnos enganchando en el dolor emocional. Además, reconoceremos como se logra un verdadero cierre emocional.
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Costo mensual: $600.
Clases secuenciales-CUPO LIMITADO A 25 PERSONAS.
*Cada módulo mensual incluye 4 clases. Todas en línea por la plataforma Zoom.
Para mas información llama mandanos whatsapp al 662 418 0908